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죠리퐁 마시멜로 - 우유에 말아먹으면 더 맛있는 과자 추천
죠리퐁은 크라운제과의 스테디셀러 제품으로 예전부터 제가 정말 좋아하는 과자였습니다. 먹어도 먹어도 질리지 않아서 제 인생의 스테디셀러 중 하나이기도 합니다. 최근에 편의점에 들렀다가 죠리퐁 신제품이 출시된 것을 알게 되었습니다. 바로 죠리퐁 마시멜로 입니다. 안 그래도 달달하고 맛있는 죠리퐁과 세상에서 가장 달콤한 과자인 마시멜로가 만났으니 그 조화는 이미 뜯어보기도 전에 예상되는바, 바로 구매해서 집으로 데려왔습니다. 죠리퐁 마시멜로는 일반 마트보다는 편의점에서 더 쉽게 찾으실 수 있습니다. 저도 세븐일레븐에서 구매했습니다. 가격은 한 봉지당 900원입니다. 요즘 편의점에서 1천원 넘지 않는 과자는 찾기 어려운데 이 정도면 정말 착한 가격이죠. 죠리퐁 마시멜로는 기존 죠리퐁 패키지의 3분의 1 정도로 ..
2020.01.22
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[백해무익 담배끊기] 금연 후 나의 하루 상상해보기
담배를 끊는 방법에 대해 찾아본 분들이라면 알 수 있지만 금연은 니코틴 중독에 빠진 나 자신과의 싸움이라는 힘든 과정을 거쳐야 합니다. 아무리 의지가 강한 사람이라도 자기 자신을 이기기는 어렵기 때문에 금연시 나의 하루에 대해 상상해보는 것은 금연 준비 및 실천 과정에 도움이 될 것입니다. 이 포스팅에서는 하루에 1갑 정도 피우던 사람을 예로 들어 금연 후 하루 일과를 가상으로 구성해봄으로써 실제로 담배를 끊고 겪게 될 상황을 미리 생각해보고 종종 찾아오는 금연 위기 상황에 대처하는 방법에 대해 생각해볼 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6578834003402462" data-ad-slot="2377602703" data..
2020.01.21
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[백해무익 담배끊기] 지금 당장 금연해야 하는 이유 5가지
2020년 새해를 맞이하여 금연을 결심하신 분들 중에서 지금까지 그 약속을 지키는 분들은 전체의 몇 퍼센트 정도일까요? 아마 대부분의 분들이 작심삼일을 외치며 다시 담배와 함께하는 하루를 보내고 계실 것입니다. 그만큼 금연은 마음처럼 되지 않는 것이 사실인데요. 오늘 포스팅에서는 이 글을 보시는 분들이 다시금 금연 의지를 불태우기를 바라는 마음으로 지금 당장 금연해야 하는 이유 5가지를 소개해드리겠습니다. 1. 담배를 피우면 방사능에 노출되는 것과 비슷한 상태가 된다. 흡연이 방사능 노출과 관계가 있다? 마치 거짓말처럼 들리지만 실제로 담배에는 폴로늄(Polonium)이 극미량 함유되어 있다고 합니다. 폴로늄은 1898년에 프랑스 과학자 마리 퀴리와 그녀의 남편 피에르 퀴리가 우라늄 광석 피치블렌드에서 ..
2020.01.19
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[백해무익 담배끊기] 금연 후 신체변화 알아보기
담배는 배우는 것보다 멈추는 것이 더 힘들다고들 합니다. 아무래도 자신의 의지만으로 금연을 하기에는 신체적, 정신적으로 담배를 멀리하기 어렵기 때문인데요. 하지만 금연은 자기 자신은 물론 내 주변의 소중한 사람들을 지키기 위해서라도 필수적입니다. 오늘 포스팅에서는 금연 결심에 조금이나마 도움이 될 수 있는 자료를 준비했습니다. 바로 금연 후 시간의 경과에 따라 나타나는 신체변화입니다. 금연을 결심한 분들이 가장 어려워하는 시간은 담배를 끊기로 결심한 바로 그 순간부터 1주일 정도입니다. 금단현상이 절정으로 치닫는 시기이기 때문인데요. 대표적인 금단현상으로는 불안함, 불면증, 배변장애, 졸음, 식욕 증가, 우울함, 기침, 가래, 갈증, 잦은 짜증, 두통, 집중력 저하 등이 있습니다. 이러한 증상은 개인에 ..
2020.01.11
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다음 애드핏에서 카카오 애드핏으로 정보 이관하는 방법
티스토리 블로그를 운영하는 카카오에서 제공하는 광고툴은 애드핏 adfit 입니다. 구글의 애드센스 adsense 보다는 수익성 면에서 조금 아쉽지만 저처럼 초보 블로거 또는 애드센스 승인을 받지 못한 분들에게는 유용한 광고 수입원입니다. 애드핏은 기존에 다음 애드핏이라는 이름으로 서비스 되었는데요. 얼마 전 카카오 애드핏으로 서비스 명칭을 변경했습니다. 다음이 카카오를 인수한 이후(사실상 카카오가 다음을 인수한..) 대부분의 서비스에서 '다음'이라는 이름을 빼는 작업이 진행되었는데 이제 애드핏도 그 수순을 밟게 된 것입니다. 그럼 오늘 포스팅에서는 기존 다음 애드핏 사용자가 새로이 카카오 애드핏으로 정보 이관을 통해 가입하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 다음 애드핏에서 카카오 애드핏으로 정보 이관하기..
2020.01.09