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효능2

차가버섯먹는방법, 차가버섯효능에 대해 알아봅니다. 최근 건강 관련 프로그램들을 보면 자주 등장하는 버섯이 있는데요. 바로 차가버섯입니다. 이번 포스팅에서는 뛰어난 항암효과를 자랑하는 것으로 알려진 차가버섯에 대해 알아보도록 하겠습니다. 차가버섯에 대하여차가버섯, 즉 차가 [Chaga] 는 자작나무에 기생하는 약용버섯입니다. 시베리아, 북아메리카, 북유럽 등 북위 45도 이상 지방에서만 자란다고 알려져 있습니다. 특이하게도 바이러스에 의해 착생하여 나무의 수액을 먹고 자란다고 하는데, 대개 약 20년 정도 성장한다고 합니다. 자작나무 이외에 오리나무, 버드나무, 심지어 단풍나무 등에서도 발견되지만 이들 나무에서 자란 차가는 효능이 없다고 하니 신기하죠? 차가버섯은 수령 15년 이상, 가운데 부분 두께 10cm 이상, 수분 함량 14% 이하, 60ºC 이하.. 2018. 9. 9.
쌈채소의 일인자, 상추의 효능에 대해 알아봅시다. 쌈채소의 일인자, 상추의 효능에 대하여 알아봅시다. 우리 밥상에 꾸준히 올라오는 것 중 하나가 바로 쌈채소입니다. 가장 일반적으로 고기를 구워먹을 때 그리고 회를 먹을 때도 쌈을 많이 싸서 드실겁니다. 최근에는 쌈밥집이라고 해서 쌈채소를 한 상 가득 주고 고기를 곁들여주는 그런 식당들도 자주 접할 수 있습니다. 주로 갖가지 채소를 이용하여 쌈을 싸 먹는 편이지만 얇은 떡에 고기를 싸서 먹기도 하고 깻잎 장아찌나 김에 밥을 싸서 먹기도 합니다. 어떻게 보면 정말 싸먹을 수 있는 건 거의 다 싸서 먹는다고도 할 수 있겠네요. 이렇다보니 예전에 '알쓸신잡'에서 맛 칼럼리스트 황교익씨는 쌈이 우리나라를 대표하는 음식 문화이기는 하나 쌈을 싸먹는 문화로 인해 어떤 요리에 대한 분별력이 약해졌다고 말하기도 했습니다.. 2018. 4. 10.